響きアラタ|響きボサノバ教室

大阪市北区のボサノバ教室 講師のブログです

2017-12-31から1日間の記事一覧

特集:姿勢改善と身体の使い方<第8回>『靴底の外側が減らなくなると体の不調も消える』(4/4)しっかり踏みしめて大地とつながる

両足が片足立ちすれば大地とつながる 前回まででご紹介したバランスポイントとボールウォーク。 hibiki-bossanova.hatenablog.com hibiki-bossanova.hatenablog.com 立ってるときの感覚も変わりました。 「ああ、大地に立っているってこういうことなのか。こ…